- Miej porządek w pokoju. W posprzątanym miejscu lepiej się skupisz.
- Za nim zabierzesz się za nie pomyśl czy zrobiłeś wszystkie rzeczy jakie miałeś. Nie będziesz wtedy myślał o tym co miałeś zrobić a nie zrobiłeś.
- Schowaj rzeczy które odwracają twoją uwagę, szybciej odrobisz lekcje gdy się nie zapatrzysz.
- Skup się na tym co robisz, chcesz dostać 1 czy raczej 5?
- Nie słuchaj muzyki, może się zdarzyć że poleci "twoja" piosenka i zaczniesz podśpiewywać.
Jeśli postąpisz według tych zasad odrobisz lekcje szybko i zostanie Ci czas dla siebie. :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz